Selbstwert

Selbsterfahrung bietet den Rahmen um sich selbst besser kennen zu lernen und sich mit eigenen Themen und inneren Konflikten auseinander zu setzen.

Häufig wird die Stärkung des Selbstwertgefühls zu Therapiebeginn als wichtiges Ziel unserer Klient*innen genannt. In diesem Seminar werden wir uns daher auch mit dem eigenen Selbstwertgefühl beschäftigen und dabei den Blick auf uns selbst erweitern.

Dabei ist die Selbsterfahrung ein wichtiges Werkzeug um eigene „blinde Flecken“ zu reflektieren, durch die Gruppe Austausch und persönliche Stärkung zu erfahren, Methoden kennen zu lernen sowie die eigene Resilienz zu fördern.

Was die Gruppe bietet:

• Auseinandersetzung mit dem eigenen Selbstwertgefühl
• Selbst- und Fremdwahrnehmung
• Analyse von Selbstwertquellen und Reflexion von Selbstwertfressern
• Umgang mit Kritik und Fehlern in der Therapie
• Erfahren verschiedener Methoden und Zugänge
• Nachhaltige Selbstwertsteigerung

Für wen:

Die Gruppe können alle Personen besuchen, die an Persönlichkeitsentwicklung interessiert und sich mit eigenen inneren Konflikten auseinandersetzen möchten.

Die Einheiten sind für Klinische und GesundheitspsychologInnen i.A. und Lebens- und SozialberaterInnen i.A. anrechenbar (insg. 15 EH).