Psychologische Praxis
Lösungen sind so individuell wie Menschen.
In meiner Praxis unterstütze ich Sie dabei, neue Wege zu finden um Herausforderungen zu meistern oder begleite Sie in schwierigen Lebenslagen und Krisen.
Offene Gespräche bieten dabei Stabilität und Halt, um Geschehenes zu verarbeiten oder Lösungen für bestehende Belastungen zu finden.
Je nach Anliegen ist es außerdem hilfreich, verschiedene Methoden in den Prozess miteinzubeziehen. Gemeinsam entscheiden wir, welche Schritte in der Behandlung gesetzt werden.
Termin vereinbaren:
T: +43 680 / 23 49 818
E: praxis@psychologie-schneider.at
Mein Angebot für Sie
Ihr Anliegen - Ihr Thema
✔ Psychologische Therapie
✔ Coaching
✔ Online Beratung
✔ Psychologische Diagnostik
✔ Supervision
✔ Selbsterfahrung
✔ Traumatisierungen und Belastungen
✔ Trauma nach Entbindung
✔ Stressbewältigung und Burn-Out
✔ Arbeitsprobleme
✔ Stressbewältigung für Eltern
✔ Trauerprozess nach Verlust
✔ Ängste und Krisen
✔ Prüfungsangst und Selbstsicherheit
✔ Selbstwert
✔ Persönlichkeitsentwicklung
Aktuelles
Selbsterfahrungsgruppen ab Jänner 2021
Ab Jänner 2021 findet ein neuer Durchgang unserer wöchentlichen Selbsterfahrungsgruppe in Zusammenarbeit mit Mag. Waltraud Schawill (www.schawill.at) statt. Anmeldungen sind ab sofort möglich!
Zusätzlich werden drei Selbsterfahrungswochenenden zu den Themen Psychohygiene, Selbstwert und Emotionale Kompetenz angeboten. Anmeldungen ab sofort möglich!
Supervisionstermine 2021
In Zusammenarbeit mit Mag. Waltraud Schawill finden ab sofort regelmäßig Supervsionsabende für Gruppen von 4-8 Personen im DAO-Zentrum statt. Anmeldungen sind für folgende Termine ab sofort möglich:
Montag, 22.2.2021 - 20:00 - 21:30 (Leitung: Mag. Martina Schneider)
Montag, 22.3.2021 - 20:00 - 21:30 (Leitung: Mag. Waltraud Schawill)
Kosten: jeweils 34€/Abend
Die Supervisionsabende sind mit jeweils 2 EH für die Ausbildung Klinische- und Gesundheitspsychologie anrechenbar und finden ab 4 Teilnehmer*innen statt.
Online Gruppensupervision via Zoom (Leitung: Mag. Martina Schneider)
Dienstag, 9.2.2021 - 18:00 - 21:00 (4 EH)
Kosten: 50€/Abend
Rosa Blau Gestreift Treffen 2021
Regelmäßige Treffen für Frauen, die eine Fehlgeburt erlebt haben und sich in einem geschützten Raum austauschen möchten. Gemeinsam mit Schwangerschaftscoach und Mentaltrainerin
Natascha Trzepizur (www.9monateinleichtigkeit.at) begleiten wir Frauen behutsam dabei über
eigene Erfahrungen zu sprechen, die Trauer zu verarbeiten und neue Zuversicht für den Traum des Mamaseins zu gewinnen.
Hier gehts zur Gruppeninfo!
Online Beratung
Nicht immer ist es möglich, persönlich eine Sitzung wahrzunehmen. Gerade in Zeiten mit großer Belastung ist es wichtig, rasch und ortsunabhängig Hilfe bekommen zu können.
Ich biete in meiner Praxis daher auch die Möglichkeit an, Beratungen online per Videoübertragung abzuhalten.
LeseRAUM
Den inneren Kritiker mit Selbstmitgefühl entschärfen
Besonders in stressenden oder herausfordernden Zeiten meldet sich unser "innerer Kritiker" häufig zu Wort. Sich selbst mit Mitgefühl zu begegnen, auch in schwierigen Zeiten oder wenn man einen Fehler gemacht hat, hilft dabei, die eigene Abwertung zu entschärfen. In diesem Artikel findet ihr dazu auch eine kleine Übung!
Durch Atmen beruhigen
Atemübungen helfen Anspannung und Stress zu reduzieren und besser mit belastenden Emotionen umzugehen. In meinem neuen Video findet ihr eine kurze Anleitung zum Erlernen der Bauchatmung, eine effektive Übung um rasch wieder zur Ruhe zu kommen.
Imagination - Mein Kraftort
Mit Imaginationsübungen können wir unser Wohlbefinden steigern und unsere Entspannung fördern. Gerade in stressenden Zeiten ist es wichtig, bei sich zu bleiben und Körper und Psyche eine Auszeit zu gönnen!