Selbsterfahrungsgruppe

Selbsterkenntnis – Selbstentwicklung - Selbstregulation

Selbsterfahrung in der Gruppe

Selbsterfahrung bietet den Rahmen um sich selbst besser kennen zu lernen und sich mit eigenen Themen und inneren Konflikten auseinander zu setzen. Gerade für Menschen, die in therapeutischen Berufen tätig sind, ist Selbsterfahrung ein wichtiges Werkzeug um Methoden kennen zu lernen, eigene „blinde Flecken“ zu erkennen, die Beziehungsfähigkeit zu stärken sowie Vertrauen in die eigene persönliche und menschliche Kompetenz zu gewinnen.

 

Selbsterfahrung in der Gruppe ermöglicht es uns, durch Feedback und Anregungen der anderen Gruppenmitglieder voneinander zu lernen, und uns durch die Spiegelungen der anderen weiter zu entwickeln. Selbstreflexion ist der erste Schritt, um Veränderungen möglich zu machen.

Was die Gruppe bietet:

  • Reflexion eigener Persönlichkeitsanteile
  • Stärkung der emotionalen und sozialen Kompetenzen
  • Förderung der Beziehungsfähigkeit
  • Selbsterfahren von Methoden und Interventionen
  • Erleben der eigenen Ressourcen und Stärken
  • Lernen von Anderen und Austausch

Zielgruppe:

Die Gruppe richtet sich an Personen therapeutischer Berufsgruppen bzw. an Personen mit Interesse an einer tiefergehenden Auseinandersetzung mit sich selbst.

Die Einheiten sind für Klinische und GesundheitspsychologInnen i.A. und Lebens- und SozialberaterInnen i.A. anrechenbar (insg. 20 EH).

Gruppenleitung:

Mag. Martina Schneider

Klinische und Gesundheitspsychologin

 

Schwerpunkte: Traumabehandlung (EMDR), Stressbewältigung, Burn-Out, Entspannung, Prüfungsangst, Krisenintervention und Trauerbegleitung

Mag. Waltraud Schawill (www.schawill.at)

Klinische und Gesundheitspsychologin

Biofeedback - Therapeutin

 

Schwerpunkte: Schmerzbewältigung, Entspannung und Ressourcenarbeit, Ängste und Panikattacken, Gesundheitscoaching


Rahmenbedingungen:

Termine:

(jeweils von 20:00 - 21:30)

 

1. Termin:           Montag - 24.01.2022

2. Termin:           Montag - 31.01.2022

3. Termin:           Montag - 14.02.2022

4. Termin:           Montag - 21.02.2022

5. Termin:           Montag - 28.02.2022

6. Termin:           Montag - 07.03.2022

7. Termin:           Montag - 14.03.2022

8. Termin:           Montag - 21.03.2022

9. Termin:           Montag - 28.03.2022

10. Termin:         Montag - 04.04.2022

 

 

Veranstaltungsort:

DAO-Zentrum, Lustkandlgasse 53/1, 1090 Wien

 

Kosten:

340,- € gesamt (zahlbar pauschal am Ende der Gruppe)

 

Gruppengröße:

maximal 12 Teilnehmer*innen

 

Anmeldung:

Telefonisch: 0680/2349818

Mail: praxis@psychologie-schneider.at

 

 


Informationen zu Covid-19:

Sofern möglich, findet die Gruppe unter Einhaltung der Sicherheitsmaßnahmen (Abstandhalten, Hygiene, MNS wenn Sie sich in den Praxisräumlichkeiten bewegen) als Präsenzveranstaltung statt. Sollten sich die Bedingungen aufgrund von Covid-19  ändern, wird der Start der Gruppe eventuell nach hinten verschoben. Auch die Gruppengröße wird an die bis dahin geltenden gesetzlichen Bestimmungen angepasst werden. Über etwaige Änderungen zur Abhaltung der Gruppe werden wir Sie vor Gruppenstart informieren.